- 250 g Haferflocken (zarte)
- 250 g Magerquark
- 2 Eier
- 1 Tütchen Backpulver
- 1 TL Salz und etwas Grobes zum Bestreuen
- 1 EL Chiasamen
- 1 EL Leinsamen
- 1 EL Sonnenblumenkerne
Auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und im auf 180° Grad vorgeheizten Backofen für ca. 20-30 Minuten backen.